文豪觉醒之路有田笔记创作日志第24章 少女白洁拖延症的心理内战

列夫?托尔斯泰说过幸福都是相似的不幸各有各的不幸。

每个人都有自己的不幸每个也都有自己的幸福谁又能说自己的不幸不会是别人的幸福呢？ 白洁今年十九岁就读于北方一所师范大学面临学业压力她的拖延症成为了内忧外患战争一触即发。

一、白洁的困惑 阳光透过教室的窗户洒在了白洁的桌子上她的眼睛盯着那本已经翻到一半的教科书心里却在想着即将到来的周末聚会。

她的目光游离手中的笔在纸上无意识地画着圈圈。

这时田行健老师的声音打断了她的遐想：“白洁你在想什么呢？” 白洁一惊连忙抬头只见田行健老师正微笑着看着她眼神里透出一丝关切。

“老师我在想作业。

”她支支吾吾地回答脸上不自觉地泛起了红晕。

“作业啊你的作业总是交得很准时但我知道你一直在和拖延症做斗争。

”田行健老师走到白洁的桌前轻声说道“内心有两个小人在战斗一个说‘不想做不想做’另外一个说‘不能这样不能这样’。

” 白洁愣住了她从未想过自己的拖延症被老师这样形象地描述过。

她低下头小声说：“老师我真的很想改变但每次都控制不住自己。

” 田行健老师拍了拍她的肩膀鼓励道：“别担心每个人都有自己的节奏。

关键是要让那两个小人和解找到适合你的方法。

” 白洁抬起头眼中闪烁着一丝希望的光芒：“那我该怎么办呢？” “让某一个变得强大让另外一个变得听话。

”田行健老师微笑着仿佛已经看到了白洁战胜拖延症的那一天。

二、内心的两个小人 白洁坐在图书馆的角落四周是密密麻麻的书架和偶尔穿梭的学生身影。

她的笔记本摊开在面前但她的眼神却飘向了窗外悠闲飞翔的鸟儿。

她的内心深处两个小人正如田行健老师所说激烈地交锋着。

“不想做”先生戴着一顶小巧的睡帽手里拿着游戏手柄一脸懒洋洋的表情。

他斜靠在白洁的心灵沙发上无精打采地说：“哎呀今天天气这么好我们应该去外面享受阳光何必在这里苦哈哈地学习呢？” 而“不能这样”小姐则身着整洁的职业装手里拿着一堆文件神情严肃地站在“不想做”先生的对面。

她皱着眉头语气坚定地反驳：“不行我们必须完成这些任务。

你知不知道每一份工作都很重要我们不能因为懒惰而耽误了大事。

” 白洁感到头痛欲裂她的手指不自觉地敲打着桌面心中的纠结让她几乎无法集中精神。

她尝试着介入这场内心的争论：“你们两个能不能不要再吵了？我需要安静。

” “不想做”先生耸了耸肩一副无所谓的样子而“不能这样”小姐则是一脸的坚持不肯退让半步。

白洁深吸了一口气她知道如果不能找到解决这两个小人争吵的办法她的拖延症将永远无法得到改善。

她决定是时候采取行动了。

三、战斗升级 随着期末考试的临近白洁的书桌上堆满了各科的复习资料和练习册。

她的日历上密密麻麻地贴满了彩色的便签纸每一张都代表着一个紧迫的截止日期。

然而尽管压力山大白洁的内心战场上“不想做”先生似乎找到了新的盟友——“害怕失败”女士。

“害怕失败”女士穿着一身黑色的长袍手里拿着一面镜子不时地照出白洁过去失败的画面。

她的声音低沉而有力：“看吧上次的失败还历历在目如果我们这次全力以赴还是失败怎么办？不如不要全力以赴至少可以有个借口。

” “不能这样”小姐面对这突如其来的新对手显得有些力不从心。

她的额头上渗出了细密的汗珠但她仍然紧握着手中的文件坚定地回应：“不我们不能因为害怕失败就选择逃避。

我们必须面对挑战只有这样我们才能成长。

” 白洁感到自己的意志在这两位小人的拉扯中摇摆不定。

她开始在图书馆的角落里发呆手中的笔不停地转动却始终无法落在纸上。

她的心跳加速焦虑感如同潮水般涌来让她几乎窒息。

就在这时田行健老师的话语在她的脑海中回响：“让两个小人和解。

”白洁紧握双拳她知道她不能再让这场内心的战争继续下去。

她需要找到一个方法让“不想做”先生和“害怕失败”女士与“不能这样”小姐和解只有这样她才能集中精力迎接即将到来的挑战。

四、寻找和解之道 白洁坐在宿舍的床上四周是她精心布置的小物品和一张张散乱的笔记纸。

她决定要采取行动结束内心的纷争。

她拿起手机给几位好友发去了求助信息希望能够从他们那里得到一些战胜拖延的秘诀。

不久室友李明敲响了她的房门。

李明是个时间管理大师总是能高效地完成任务。

他走进房间看着白洁焦急的神情轻声说道：“白洁你需要制定一个切实可行的计划。

把大任务分解成小步骤一步一步来不要给自己太大压力。

” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

本文地址文豪觉醒之路有田笔记创作日志第24章 少女白洁拖延症的心理内战来源 http://www.dgszs.com